Rasulbad

Unter einem Rasulbad versteht man eine orientalische Heilschlammbehandlung. Der ganze Körper wird mit verschiedenen Pflege-Schlämmen eingerieben. Danach geht man in den Kräuterdunstraum - den Rasul. Durch heiße Kräuterdämpfe aus einem Ofen erwärmt sich der Rasul auf etwa 38 Grad. Die Heilerde trocknet am Körper leicht an. Die Temperatur im Rasul wird durch mehr Dampf auf 40-50 Grad erhöht und die Luftfeuchtigkeit steigt an. Der Schlamm am Körper wird wieder feucht und lässt sich leicht einreiben. Es entsteht der gleiche Effekt wie bei einem Peeling. Der Schlamm wird mit einer feuchten Dusche entfernt.

Reiki

Der Begriff kommt aus dem Japanischen und bedeutet "Heilen durch die Energie des Lebens" und wird Ree-Kii ausgesprochen. Bei dieser fernöstlichen Methode, die schon ca. 2500 Jahre alt ist, legt der Reiki-Meister seine Hand mehrere Minuten lang auf zwölf bis zwanzig verschiedene Körperstellen. Rei, steht für Geist, Seele, heilig, Geheimnis,Ki steht für Energie, Herz, Natur, Talent, Atmosphäre und Gefühl. Reiki sagt aus, universelle Lebenskraft oder die Kraft,die alles Lebendige hervorbringt.  Wissenschaftliche Beweise für die Wirkung von Reiki gibt es bisher nicht. 
  

Römisches Bad

Ein römisches Bad besteht aus drei oder vier unterschiedlich heißen und feuchten Räumen, die mit sehr schönen Keramik- und Terrkottafließen verkleidet sind.

Tepidarium: mit maximal 39 Grad angenehm warm und daher sehr entspannend und kreislaufschonend.

Caldarium: gut 10 Grad heißer und wesentlich feuchter als das Tepidarium. Der Dampf ist oft mit ätherischen Ölen angereichert (Aroma-Dampfbad).

Laconium: das Laconium ist bis zu 65 Grad heiß.

Frigidarium: dies ist der Kälteraum zum Abkühlen. Die Wirkung ist die gleiche wie bei einer kalten Dusche oder einem Bad in kaltem Wasser.