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SPA

Spa setzt sich aus drei Anfangsbuchstaben des lateinischen Ausdrucks "sanus per aquam" zusammen, was soviel heißt wie "gesund durch Wasser". Der Ausdruck Spa ist aus den USA gekommen. Man bezeichnet damit Wellness- und Gesundheitshotels. Hier im Fünf-Seen-Land finden Sie verschiedene Anbieter, die Ihnen ein erholsames Spa-Wochenende sichern.

Am Weßlinger See

Unsere Anbieter in fuenfseen.de:

Ammersee Hotel Hersching
Hotel Schlossgut Oberambach

Sanarium

Das Sanarium wird auch "sanfte" Sauna genannt, da im Gegensatz zur richtigen Sauna die Temperatur nur bei Maximal 60 Grad und die Luftfeuchtigkeit bei 50 Prozent liegt. Der Rest ist genauso wie bei einer normalen finnischen Sauna.

Sauna

Das Wort Sauna kommt aus dem Finnischen und bedeutet ursprünglich "Raum aus Holz", wird aber auch als Schwitzraum übersetzt. Die Finnen gelten als Erfinder der Sauna. Das Grundprinzip ist: erst kräftig schwitzen, dann abkühlen. Im oberen Bereich der Sauna kann eine Temperatur bis zu 95 Grad herrschen.

Shiatsu

Der Begriff kommt aus dem Japanischen und setzt sich zusammenn aus den Worten "shi" für Finger und "atsu" für Druck und beschreibt eine japanische Massagetechnik. Durch Druck auf bestimmte Punkte am Körper soll Energie frei fließen lassen und auch Glückshormone als schmerzlindernde Stoffe freisetzen.

Solebad

Sole bedeutet einfach nur salzhaltiges Wasser. Echte Sole kommt aus unterirdischen Lagern und enthält zwischen 20 und 30% Kochsalz. Salz ist für den Körper sehr wichtig und dringt beim Solebad in die Haut ein und bindet dort das Wasser. Dies reinigt die Haut und hilft auch bei Hautkrankheiten wie z.B. Schuppenflechte.

Schüssler Salze

Wilhelm Heinrich Schüssler aus Oldenburg entwickelte die "Biochemie" im Jahr 1821 - 1898. Er war seiner Zeit weit voraus. Er verstand darunter den Ansatz, Mineralien als Funktionsmittel einzusetzen. Nach seiner Erkenntnis beruhten Krankheiten auf einem Mangel von Lebenssalzen. Die Heillehre beruht auf 24 (später 12) Funktionsmitteln (Mineralsalze in homöopathiser Aufbereitung). Weitere Informationen erteilt der Biochemische Bund Deutschland e.V., In der Kuhtrift 18, 41541 Dormagen.