Wellnessanbieter, Gesundheitstipps und unser Wellnesslexikon

spirituelles wandern, Seminare und Tipps rund um Ihre Gesundheit
Birgit M. Widmann Bergwanderführerin
Waldbaden

Waldbaden

Der neueste Gesundheitstrend ist Waldbaden. Woher kommt das? Waldbaden ist eine nicht ganz glückliche Übersetzung des japanischen Begriffs shinrin-yoku und ist auch als Waldtherapie bekannt. Es ist wie eine Meditation unter Bäumen oder einfach gesagt, ein bewusster...

lomi lomi
Lomi Lomi

Lomi Lomi

Lomi Lomi Lomi Lomi Nui  Eine Lomi Lomi Nui sollte mindestens eine Stunde dauern. Besser ist, Sie nehmen sich zwei Stunden Zeit und genießen, den Alltag zu vergessen. Bei allen Massagen ist ein Vorgespräch und eine Nachruhezeit in der Massagzeit berücksichtigt. Sie...

Gesundheit, Wellness,
Naturverfahren,
Psychotherapie,
Spiritualität und Spa
– was versteckt sich dahinter?

Wellness – der Begriff in aller Munde. Doch was versteht man unter Wellness? Im Prinzip ist es kein neuer Trend sondern wird schon seit Jahrtausenden angewendet. Es geht um den eigenen Körper und Geist und Wohlbefinden, kurz darum Einklang und Ruhe zu finden. Von jeher ist es ein Bedürfnis des Menschen, sich Gutes zu gönnen und dadurch mehr Lebensenergie und Lebensfreude zu gewinnen. So verschieden die einzelnen Vorlieben sind, so umfangreich ist auch das Angebot. Es gibt Menschen, für die ist Wellness eine Bergwanderung in den Alpen, ein Spaziergang am See, ein ruhiges Stündchen auf einer Parkbank. Andere lieben den Kontakt mit Wasser, Bewegung, Sport oder Massage. Alle Kulturen der Welt entwickelten Techniken und Lehren. Was bedeutet Wellness für Sie? Finden Sie Ihre Lieblingsprogramm.
In fuenfseen.de finden Sie die Begriffe und Schlagworte, Wellnessanbieter und Gesundheitsspezialisten. 

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Bereits ab EUR 9,90 im Monat können Sie Ihr Angebot in unserem Wellnesslexikon platzieren. Gerne stehen wir Ihnen auch telefonisch unter 089 28 80 74 33 oder per Email wm@fuenfseen.de zur Verfügung.

Frühpollenallergie – was tun?

Frühpollenallergie – was tun?

Für Menschen mit einer Frühblüherallergie geht es je nach Witterung schon im Januar wieder los. Für Birkenpollenallergiker kommt die Allergiesaison ab Ende März. Juckende Augen, laufende Nase und eine bleierne Müdigkeit sind für Betroffene dann Alltag. Aber es gibt...

Wer achtet bei der Ernährung auf Nachhaltigkeit?

Wer achtet bei der Ernährung auf Nachhaltigkeit?

Mehr als acht von zehn jungen Bundesbürgern achten bei der Ernährung auf Nachhaltigkeit Nachhaltigkeit ist kein Trend mehr, sondern inzwischen tief im Leben der 18- bis 34-Jährigen verankert. So spielt für 82 Prozent eine nachhaltige und gesunde Ernährung eine immer...

KI gestütztes Rückentraining entwickelt

KI gestütztes Rückentraining entwickelt

GyroTrainer mit künstlicher Intelligenz - Individuelles Trainingsgerät für den Rücken entwickelt 18 Prozent der Krankmeldungen gehen auf Erkrankungen des Muskelskeletts zurück, besonders des Rückens. Der Gyrotrainer ist ein intelligentes Trainingsgerät, das einem...

Mondkalender 2023

Mondkalender 2023

Vollmond in 2023 - unser Vollmondkalender 2023, mit Datum und genauer Uhrzeit. Mit dabei auch in welchem Sternzeichen der Mond schwingt und wie man für sich mit der Vollmondenergie arbeiten kann.  Und natürlich für uns und für Sie - die besten Stimmungen für...

Basenfasten macht den Körper fit

Basenfasten macht den Körper fit

Jahreswechsel und Frühjahr - Zeit des Neubeginns und der guten Vorsätze. Nach der Weihnachtszeit haben viele Menschen das Bedürfnis, ihren Körper wieder ins Gleichgewicht bringen zu müssen. Dabei sind es nicht nur das reichhaltige Essen und die Naschereien, die uns...

kann man dem Vorhofflimmern davonlaufen?

kann man dem Vorhofflimmern davonlaufen?

Kann man dem Störfeuer im Herzen, Vorhofflimmern, sprichwörtlich davonlaufen? Vorhofflimmern ist eine ernst zu nehmende Herzrhythmusstörung, die unbehandelt zur lebensbedrohlichen Gefahr werden und zum Schlaganfall führen kann. Doch es gibt wirksame Maßnahmen, mit...

Tipps gegen Falten

Tipps gegen Falten

Sonnenbaden, Bergwandern und draussen unterwegs sein ist zwar schön, doch unsere Haut ist darüber nicht immer glücklich. Die Frage ist, wollen wir reichlich Vitamin D für unser Immunsystem tanken und dafür ein paar Lebenslinien mehr in unserem Gesicht auf uns nehmen?...

Salatgurke für heiße Tage

Salatgurke für heiße Tage

An heißen Tagen kann richtiges Essen wohltuend sein. So erfrischt die Salatgurke mit ihrem hohen Gehalt an Wasser und Mineralien. Wussten Sie, dass eine Salatgurke Vitamin B3, B5, C, K. Biotin, Folat, Calcium, Eisen, Jod, Kalium, Kieselerde, Magnesium, Mangan,...

Stärken Sie Ihr Immunsystem

Stärken Sie Ihr Immunsystem

Corona und Erkältungswellen - neben dem Lockdown liegt es in unserer Hand, wie anfällig wir für Krankheiten sind. Die Stärkung des Immunsystems spielt hier eine Schlüsselrolle. Covid 19 ist in der Welt und damit ein aggressiver Virus, der hohe Ansprüch an unser...

Die Weisheit des Herzens

Die Weisheit des Herzens

Nur wer mit dem Herzen sieht, sieht wahrhaft gut. Betrete deinen Herzraum und mach ihn zum Zentrum deiner Lebensführung. Im Seminar "Die Weisheit des Herzens" wollen wir am kommenden Wochenende die eigenen Herzenergien aktivieren für die wahre Liebe im Leben: - für...

wie bringt man seine Zellen in Schwung?

wie bringt man seine Zellen in Schwung?

ZELLGESUNDHEIT 2020 - drei spannende Vorträge, die Ihre Zellkraftwerke in Schwung bringen mit Vitalärztin Tanja Stöcker Einzeln buchbar für jeweils € 20,- oder alle drei Vorträge als Paket für € 50,- 13.02.2020 Zellgesundheit 1 - Wie Sie Ernährung zum Schlüssel Ihrer...

Ernährungstipps – stärken Sie Ihr Herz

Ernährungstipps – stärken Sie Ihr Herz

Das Herz stärken - das zahlt sich gerade im Alter aus. Wir können viel dafür tun, damit wir unsere Lebensmaschine unterstützen. Viel Bewegung, Ausdauersport und gesunde Ernährung sorgen dafür, dass wir unserem Herzen Gutes zukommen lassen - und das äussert sich...

Wasser – unser Lebensquell

Wasser – unser Lebensquell

Wasser ist für uns etwas Selbstverständliches. Wir drehen zu Hause unseren Wasserhahn auf und können davon soviel wie gewünscht verbrauchen. Ein Luxus, der uns allen nicht wirklich bewusst ist. Dass Wasser auch gut für unseren Körper sein kann, gerät oft in...

vegane Ernährung auf Reisen

vegane Ernährung auf Reisen

vegan - vegetarische Ernährung auf Reisen - von einfachen Sandwiches bis zum Feinkost-Menü: Das Speisenangebot unterwegs auf Reisen hat in den letzten Jahren an Vielfalt gewonnen. Sei es im Flugzeug, im Zug oder vor Ort im Urlaubsland, auch für Vegetarier, Veganer...

Wellness für die Seele - wandern Sie mit uns

Traumhafte Landschaften entspannen Ihren Geist und bringen Ihnen innere Ruhe.

Unterkunft Hotel Ferienwohnung Tagungslocation

Traumhafte Ausblicke in Hotel Ferienwohnung und Tagungsstätten in Bayern

Angebote für Gesundheit und Wellness

Lassen Sie sich verwöhnen und tun Sie Ihrem Körper was Gutes.

Utting am Ammersee
Fünfseenland Bayern Ammersee Starnberger See Hotel Kultur und Freizeitangebote, Tagungslocation und Events, bayerische Seen.
Starnberger See Fünfseenland Bayern
Chiemsee Bayern im Chiemgau

Wenn ich mit auf einen der Wandertouren bin, dann fühle ich mich danach wie neugeboren. Es kehrt eine innere Zufriedenheit und Ruhe ein, die ich bei meinem Job benötige. Das Wandern durch die Natur gibt mir wieder neuen Enthusiasmus, den ich gerne mit in meinen Alltag nehme.

zum Angebot Gesprächswanderungen

Wandern macht mich ruhig

Programmiererin, n.n.

Tagsüber in meiner Praxis und in der Stadt – das ist manchmal sehr anstrengend. Durch meine vielen Termine habe ich fast keine Zeit für einen längeren Urlaub. Die Erholung schaffe ich mir, indem ich einfach für ein paar Stunden an einen der bayerischen Seen fahre. Das ist dann fast wie drei Tage Urlaub für mich: Wellness pur!

Gesprächswanderungen an den bayerischen Seen

Baden an den Seen

Psychotherapeutin, n.n.

Bei einem Spaziergang durch den Wald kann ich meine Sorgen und Gedanken abstreifen und einfach einmal sein. Die frische Luft atmen, den Wind auf der Haut spüren, das Knistern im Laub und teilweise menschenleere Plätze: Das hilft mir gegen Burnout und zuviel Gedankenkarussell im Kopf.

Strategiegespräche in der Natur

Waldspaziergänge

Manager, n.n.

Wir bauten ein Incentiveseminar in der Natur von Birgit M. Widmann in unser Strategiemeeting ein. Das mehrstündige Programm holte uns aus unserem gewohnten Gedankentunnel heraus und eröffnete neue Lösungsansätze für weitere Ideen zur Zielerreichung unserer Vorgaben. Zudem wuchs unser Team während dieser kurzen Zeit mit mehr Verständnis füreinander zusammen.

Wildnis- und Erlebnispädagogik und Programme für Firmen

Gespräche im Freien

Firmenveranstaltung, n.n.

center of asis
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