16. Nov 2015 | Aktuell, Blog

einen wunderschönen guten Morgen

Birgit M. Widmann

Fuschlsee im Salzburger Land in Österreich

Den Tag positiv beginnen und das tun, was ansteht, so beginnen die meisten erfolgreichen Tage. Im Jetzt leben – wie einfach es sich anhört, und doch manchmal schwer ist. Das was ist, sollte gelebt werden, so sagen die schlauen Bücher des positiv denkens, doch manchmal fällt es uns einfach schwer.

Versuchen Sie es. Halten Sie inne und fühlen Sie, was gerade jetzt ist.

Beginnen Sie den Tag in der Natur, beispielsweise mit einem kurzen Spaziergang vor Ihre Türe, einem Frühstück im nahegelegenen Cafe und vor allen Dingen – lachen Sie! über sich und über das Leben. Die Uhr unseres Lebens dreht sich weiter und wir können nur jetzt vieles besser machen, was uns aus der Vergangenheit beschäftigt oder uns vor der Zukunft Angst macht.

Wandertipps in der Region

geführte meditative Wanderungen

Beginnen Sie den Tag – unser Lied für Sie zur Einstimmung in den Tag:

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