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Yoga für Männer – online
18. Mai 2021//17:45 - 19:15
Nach langen Arbeitstagen im Büro bist Du ausgebrannt und müde. Intensiven Situationen gehst Du aus dem Weg. Du bist angespannt und fühlst Deinen Körper nicht.
Yoga? Zu esoterisch, dafür bist Du zu männlich. Erzähl Deinen Kumpels einfach, Du gehst zum Kickboxen und nutze die Vorteile dieses jahrtausendealten Übungssystems, welches von je her von Männern praktiziert wurde :
– Deine Gedanken sind klar
– Du bist ruhig und gelassen
– Du bist präsent und fokussiert
– Deine Sinneswahrnehmungen sind scharf
– Dein Sexleben ist intensiv
– Du bist mehr bei Dir
– Dein Körper ist flexibel und stark
Egal, ob Du neu bist oder schon Yoga-Erfahrung mitbringst. Zusammen üben wir Atem-, Körperübungen, Meditation und Tiefenentspannung.
Ich unterrichte Yoga seit 8 Jahren mit großer Begeisterung.
Folgendes benötigst Du für die Teilnahme :
– Videokonferenzsoftware zoom (kostenlos unter https://zoom.us/)
– Ein smartphone oder laptop (optimalerweise mit Kamera)
– Lockere Sportkleidung (Jogginghose / TShirt oder ähnliches)
– EIne Yoga- oder Turnmatte
Optional :
– Yogablock
– Sitzkissen
– Yogagurt
Anmeldung über http://www.yoga-kurs-muenchen.de
Meetup Discount 5€ : LockdownLite2020 🙂
Du erhältst den zoom-link nach Erwerb eines Tickets.
Erscheine bitte einige Minuten vor Beginn im Meeting.
Ich freue mich auf Dich!
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