Entspannen Sie von der Arbeitswoche und gehen Sie relaxed in das Wochenende. Das hilft gegen Burnout. Jeden Freitag können Sie mit mir auf meditative Wanderungen gehen. Ich wandere mit Ihnen zu schönen Plätzen, Kraftorten der Regionen um München, an den bayerischen Seen und auch gerne mal in die Berge. Bitte informieren Sie sich vorab über […]
Ein Gespräch über Medienabhängigkeit – die Sucht unserer Zeit
Eine musikalische Reise in die Tiefen der Entspannung
„Finde neue Zugänge zu Deiner Atmung. Nehme alte Strukturen an. Lasse los, was Dich blockiert. Öffne Dich für Deine Entwicklungsschritte."
Move your body, move your day, start with a smile
Durch vielseitige Bewegungs- und Berührungsübungen wird die Körperempfindung erweitert und eine ganzheitliche Atemerfahrung zugänglich.
Akupressur und Selbstmassage für bessere Durchblutung im Ohr-, Nacken und Schulterbereich
Akupressur und Selbstmassage für bessere Durchblutung im Ohr-, Nacken und Schulterbereich
Erkenne und reflektiere dich. Sei das glücklichste Selbst, das du sein kannst.
Move your body, move your day, start with a smile
Ein Workshop zum Schreiben für Reflektion, Ruhe und Entspannung
Durch vielseitige Bewegungs- und Berührungsübungen wird die Körperempfindung erweitert und eine ganzheitliche Atemerfahrung zugänglich.
KBT ist eine fundierte körperorientierte Psychotherapie. Sie geht davon aus, dass der Körper der Ort des psychischen Geschehens ist und folg
Akupressur und Selbstmassage für bessere Durchblutung im Ohr-, Nacken und Schulterbereich
Erkenne und reflektiere dich. Sei das glücklichste Selbst, das du sein kannst.
„Finde neue Zugänge zu Deiner Atmung. Nehme alte Strukturen an. Lasse los, was Dich blockiert. Öffne Dich für Deine Entwicklungsschritte."
Move your body, move your day, start with a smile
Durch vielseitige Bewegungs- und Berührungsübungen wird die Körperempfindung erweitert und eine ganzheitliche Atemerfahrung zugänglich.
Digitaler Wandel aus Sicht der Paartherapie Beziehungen sind wesentlicher Bestandteil eines erfüllenden Lebens. Wie gelingen sie? Wie gelingen sie nicht? In meinem Vortrag steht die Kommunikation in der Beziehung – besonders der Paarbeziehung – im Fokus. Der Umgang mit Email, SMS, WhatsApp etc. hat den Austausch von Informationen und das Miteinander- reden stark verändert. Ungenaue […]
Akupressur und Selbstmassage für bessere Durchblutung im Ohr-, Nacken und Schulterbereich
Erkenne und reflektiere dich. Sei das glücklichste Selbst, das du sein kannst.
Move your body, move your day, start with a smile
Durch vielseitige Bewegungs- und Berührungsübungen wird die Körperempfindung erweitert und eine ganzheitliche Atemerfahrung zugänglich.
Bücher und ihre Geschichten haben die Fähigkeit den Leser in einen ganz besonderen Bann zu ziehen. Wir lernen, wie man das umsetzt.
KBT ist eine fundierte körperorientierte Psychotherapie. Sie geht davon aus, dass der Körper der Ort des psychischen Geschehens ist und folg
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