Ab dem 21.12.2023 bieten wir Ihnen magische Wanderungen durch die Rauhnächte an. Tauchen Sie ein in die schönen Landschaften Bayerns und erleben Sie die Magie der Natur auf unsere Gedanken und Gefühle.
Wandern Sie mit uns durch die Landschaften mit einer ganz tiefen Wahrnehmung. Das Motto ist Wandern und Entspannen für Körper, Geist und Psyche.
Die Wanderungen finden in der Region StarnbergAmmersee und in den Bergen statt. Jeder Tag hat ein Thema, welches Ihnen Themen aus der Vergangenheit und für die Zukunft „ergehen“ lässt. In der Gemeinschaft der Wandergruppe erleben Sie verzaubernde Momente, die Ihnen Kraft und Ruhe für den Alltag geben. Die Wanderrouten sind so ausgewählt, dass Sie das Thema der Wanderung in vielen Facetten wiederspiegeln. Sie können vom 21.12.2022 bis 06.01.2023 täglich teilnehmen oder auch nur tageweise dabei sein.
Zu den Rauhnachtwanderungen erhalten Sie ein Tagebuch mit Inspiration und Texten für jeden Tag. „Wanderung durch die Rauhnächte“ ist aus den Erfahrungen und der Inspiration meiner vergangenen Veranstaltungen entstanden und gibt Ihnen ein wunderbares Hilfswerkzeug für Ihre Gedanken und Gefühle. Lernen Sie die Regionen rund um die Bayerischen Seen mit einem anderen Blickwinkel beim wandern kennen.
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an Birgit M. Widmann wm@fuenfseen.de
Das Programm der Rauhnachtwanderung:
Erwandert werden die Regionen Ammersee, StarnbergerSee, Garmisch-Partenkirchen mit Eibsee und Spitzingsee
Birgit M. Widmann ist Bergwanderführerin und Heilpraktiker Psychotherapie. Sie verbrachte viele Jahre in Sibirien und lernte von dort Einheimischen die Wunder und Kraft der Natur.
21.12.2023 Meditation Trommel und Tanz
21.12. 19:30 Uhr Menzelstraße 2, München
Thema: Meditation und Einstimmung in die Rauhnächte
Gebiet: München
Treffpunkt: vor dem Schlosseingang
Jeden Dienstag treffen wir uns in der Menzelstraße 2 zu unserer Meditation. Den Abend 20.12. nutzen wir für die Einstimmung in die Rauhnächte. Gerne stelle ich im Vorfeld das Programm der einzelnen Wandertage vor.
An diesem Abend werden wir uns mit unserem jetzigen Zustand verbinden. Wir räuchern und tanzen die Blockaden weg. Danach gehen wir auf eine schamanische Trommelreise zu unserer Kraft. Ende wird gegen 21.30 Uhr sein.
Bitte vorab anmelden per Email wm@fuenfseen.de
Unkostenbeitrag: EUR 20,00
mitzubringen:
Sitzunterlage, Trommel und Rassel falls gewünscht, Kissen, Decke, bequeme Kleidung, Hausschuhe
21.12.2023 Rauhnachtwanderung Beziehungen Nymphenburger Park
21.12. 11:00 Uhr Eingang zum Schloss Nymphenburg, München
Thema: Loslassen
Gebiet: München
Treffpunkt: vor dem Schlosseingang
Kleidung:
Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs
Wechselkleidung
Sitzkissen
Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.
Anforderung:
normale Kondition, keine Steigungen
Das Nachtritual ist leider bereits ausgebucht.
22.12.2023 – Rauhnachtwanderung Danke Ilkahöhe Tutzing
Treffpunkt: Bahnhof Tutzing am Starnberger See
23.12.2023 Rauhnachtwanderung Bewusstsein von Herrsching durch das Kiental nach Kloster Andechs
23.12. Kloster Andechs
Treffpunkt: zur Post, Herrsching am Ammersee
Thema: Bewusstmachen
25.12.2023 11 Uhr Rauhnachtwanderung Thema: Rückschau
Gebiet: Wolfratshausen – Ebenhausen
Treffpunkt: Parkplatz Bahnhof Wolfratshausen
Wir sind bei unserer Wanderung durch die Pupplinger Au und zum Kloster Schäftlarn dankbar für das Erlebte, Erlernte und Vergangene. Wir lassen die Aste unseres Lebensbaumes, die wir nicht mehr benötigen, ziehen. Dabei setzen wir unsere Wünsche für das Neue in den Fokus.
26.12.2023 Rauhnachtwanderung: Wurzeln Wanderung Paterzeller Eibenwald
26.12., 11 Uhr
Thema: Wurzeln
Gebiet: Paterzeller Eibenwald
Treffpunkt: Parkplatz Landgasthof Eibenwald, Wessobrunn
Wir erinnern uns an unsere Wurzeln, die uns halten und stark verbinden. Wir machen uns bewusst, was uns im Leben Halt gibt.
27.12.2023 Rauhnachtwanderung Inneres Selbst Osterseen
27.12., 11 Uhr
Thema: Inneres Selbst
Gebiet: Osterseen
Treffpunkt: Parkplatz Landgasthof Osterseen, Iffeldorf – Rückfahrt von Tutzing Bahnhof möglich.
Wir wandern von Iffeldorf Richtung Starnberger See rund um die Osterseen und entdecken die Quellen unserer inneren Kraft und wie wir sie uns im Alltag bewusst machen können.
28.12.2023 Auflösung – Rauhnachtwanderung Partnachklamm Garmisch Partenkirchen
28.12., 11 Uhr
Thema: Auflösung
Gebiet: Partnachklamm, Garmisch-Partenkirchen
Treffpunkt: Eisstadion (Schanze) beim Eingang zur Partnachklamm
Entlang des eisigen Weges und im Dunkel der Partnachklamm erfühlen wir, was in uns festsitzt und darauf wartet, verabschiedet zu werden. Wir entdecken vielleicht, dass alte Muster uns ohne Grund von Dingen abhalten, die wir eigentlich gerne machen würden.
Wer möchte, kann bereits ab Hauptbahnhof in München dabeisein. Wir fahren gemeinsam mit günstigem Bayernticket Richtung Garmisch Partenkirchen. Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
Kleidung:
Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs
Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.
Anforderung:
leichte bis mittlere Kondition, die Tour ist mit geringen Steigungen, Es wird noch ein Eintrittsgeld für die Klamm vor Ort erhoben.
29.12.2023 Rauhnachtwanderung Beziehungen Andechser Höhenrücken
29.12., 11 Uhr
Thema: Beziehungen
Gebiet: Andechser Höhenrücken, Fünfseenland
Treffpunkt: Andechser Trachtenladerl, Andechs-Erling
Heute feiern wir gemeinsam unsere Beziehungen: zur Natur, zu uns selbst und zu unserer Familie und unseren Freunden.
Kleidung:
Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs
Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.
30.12.2023 Rauhnachtwanderung Reinigung Mammendorf
30.12., 11 Uhr
Thema: Reinigung
Gebiet: keltische Plätze rund um Mammendorf
Treffpunkt: Parkplatz S-Bahnstation Mammendorf
Heute wandern wir vom Alten in das Neue. Wir lassen los, was wir nicht mehr brauchen und laden ein, was wir uns wünschen für unseren weiteren Weg.
Kleidung:
Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs
Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.
31.12.2023 Rauhnachtwanderung innere Einkehr englischer Garten und Isar München
31.12., 09.00 Uhr
Thema: innere Einkehr
Gebiet: München
Treffpunkt: englischer Garten, am Wehr
Wir kehren ein in unsere innere Welt und machen uns bewusst, was wir uns vom neuen Jahr wünschen. An diesem Tage machen wir nur eine kurze Wanderung durch den wilden Teil des englischen Gartens und entlang der Isar. so dass Sie rechtzeitig zum Silvesterfest zu Hause sind.
Kleidung:
Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs
Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.
Anforderung:
leichte Kondition, die Tour ist ohne Steigungen
01.01.2024 Rauhnachtwanderung – Eigenliebe
Treffpunkt: noch offen
02.01.2024 Rauhnachtwanderung eigene Mitte Maisinger Schlucht
02.01., 11 Uhr
Thema: eigene Mitte
Gebiet: Maisinger Schlucht mit Maisinger See
Treffpunkt: Bahnhof Starnberg (am See)
Wo ist unsere eigene Mitte und wie können wir uns wieder zentrieren, wenn Streß und Alltag uns aus dieser bringen? Diesen Tag nutzen wir, um zu entdecken, erfahren und zu lernen, die Gelassenheit des Alltags zu aktivieren.
Kleidung:
Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs
Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.
Anforderung:
leichte Kondition, die Tour ist mit kleinen Steigungen.
03.01.2024 Rauhnachtwandern Loslassen Rotwandhaus Spitzingseegebiet
05.01., 09:00 Uhr
Thema: Loslassen
Gebiet: Wanderung zum Rotwandhaus, Spitzingseegebiet
Treffpunkt: Parkplatz Bahnhof Spitzingsee
Wir wandern hoch hinauf zum Rotwandhaus. Über den winterlichen Forstweg begeben wir uns in die Höhe, um unsere Wünsche zu manifestieren und um nicht mehr benötigtes loszulassen.
Wenn Sie bereits die Wanderung am 04.01. mitmachen möchten, so können Sie mit uns gerne wegen Übernachtungsmöglichkeiten Kontakt aufnehmen.
Kleidung:
Winterfeste und rutschfeste Schuhe
evtl. Grödeln oder Schneeschuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs
Wechselkleidung
Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.
Anforderung:
mittlere Kondition, die Tour ist mit großen Steigungen und geht bis zum Gipfel.
04.01.2024 Rauhnachtwanderung Vision Spitzingsee
04.01.2018, 09.00 Uhr
Thema: Vision
Gebiet: Spitzingsee
Treffpunkt: Parkplatz Bahnhof Spitzingsee oder Bahnhof München – günstig mit Bayernticket als Gruppe – genaue Details folgen, sobald die TeilnehmerInnen bekannt sind.
Es geht heute um die eigene Vision und was Sie von Ihrem Leben erwarten. Hierfür wandern wir auf einen Gipfel rund um den Spitzingsee.
Je nach Gruppe wandern wir auf einen Gipfel. Heute würden wir auch gerne mit Schneeschuhen wandern, sofern die Gruppe entsprechende Kondition und Ausrüstung hat. Das Ziel wird nach GruppenteilnehmerInnen ausgewählt.
Kleidung:
Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs
Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.
Anforderung:
mittlere Kondition, die Tour ist mit Steigungen.
05.01.2024 Rauhnachtwanderung Bereinigen Schatzberg Dießen am Ammersee
03.01, 11 Uhr
Thema: Bereinigen
Gebiet: Schatzberg Dießen am Ammersee
Treffpunkt: Parkplatz Feuerwehrhaus St. Georgen
Manches im Leben muss nicht losgelassen, sondern nur korrigiert und bereinigt werden. Wir verbinden uns mit der Quelle und dem Umland und integrieren die Korrekturen in unserem Lebensplan.
Kleidung:
Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs
Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.
Anforderung:
leichte Kondition, die Tour ist mit kleinen Steigungen.
06.01.2024 – Rauhnachtwanderung das neue Jahr feiern
Treffpunkt noch offen
Gebiet noch offen
Am 06.01. wandern wir in das Neue und versiegeln unsere Erkenntnisse in unseren Zellen. Dafür benötigen wir einen Feuerplatz, um die Wanderungen mit einem großen Ritualfeuer zu beenden. Leider haben wir hierfür noch keinen Platz gefunden. Falls Sie eine Feuerstelle kennen, an denen ein Ritualfeuer möglich ist, freue ich mich auf Ihre Hinweise.
Teilnahmedetails Rauhnachtwanderungen
- Kosten pro Rauhnachtwanderung / Tag: EUR 49,00
- Gesamtpaket alle Wanderungen: EUR 490,00
Im Preis enthalten ist die Wanderleitung durch Birgit M. Widmann, nicht enthalten sind weitere Nebenkosten wie Transfer, Verpflegung, etc.
mitzubringen:
- Sitzkissen
- Wechselkleidung
- Wanderschuhe, Stöcke, Mütze, Schal
- Rucksack mit Verpflegung für unterwegs
- Trommel, Rassel, Räucherwerk, falls vorhanden
- bei Bergtouren: Grödel, Schneeschuhe, LVS Ausrüstung
Anmeldung
Birgit M. Widmann, Email wm@fuenfseen.de
Bitte beachten Sie,das Programmänderungen in Zeit und Ort während der Rauhnachtwanderungen möglich sind, da sich das Programm sehr stark an den TeilnehmerInnen der Rauhnachtwanderungen ausrichtet. Sie werden bei Teilnahme aber rechtzeitig darüber informiert.
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