Ab dem 21.12.2023 bieten wir Ihnen magische Wanderungen durch die Rauhnächte an. Tauchen Sie ein in die schönen Landschaften Bayerns und erleben Sie die Magie der Natur auf unsere Gedanken und Gefühle.

Wandern Sie mit uns durch die Landschaften mit einer ganz tiefen Wahrnehmung. Das Motto ist Wandern und Entspannen für Körper, Geist und Psyche.

Die Wanderungen finden in der Region StarnbergAmmersee und in den Bergen statt. Jeder Tag hat ein Thema, welches Ihnen Themen aus der Vergangenheit und für die Zukunft „ergehen“ lässt. In der Gemeinschaft der Wandergruppe erleben Sie verzaubernde Momente, die Ihnen Kraft und Ruhe für den Alltag geben. Die Wanderrouten sind so ausgewählt, dass Sie das Thema der Wanderung in vielen Facetten wiederspiegeln. Sie können vom 21.12.2022 bis 06.01.2023 täglich teilnehmen oder auch nur tageweise dabei sein.

Zu den Rauhnachtwanderungen erhalten Sie ein Tagebuch mit Inspiration und Texten für jeden Tag. „Wanderung durch die Rauhnächte“ ist aus den Erfahrungen und der Inspiration meiner vergangenen Veranstaltungen entstanden und gibt Ihnen ein wunderbares Hilfswerkzeug für Ihre Gedanken und Gefühle.  Lernen Sie die Regionen rund um die Bayerischen Seen mit einem anderen Blickwinkel beim wandern kennen.

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an Birgit M. Widmann wm@fuenfseen.de

Das Programm der Rauhnachtwanderung:

Erwandert werden die Regionen Ammersee, StarnbergerSee, Garmisch-Partenkirchen mit Eibsee und Spitzingsee

Birgit M. Widmann ist Bergwanderführerin und Heilpraktiker Psychotherapie. Sie verbrachte viele Jahre in Sibirien und lernte von dort Einheimischen die Wunder und Kraft der Natur.

 

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Schamanismus in Tuva

21.12.2023 Meditation Trommel und Tanz

21.12. 19:30 Uhr Menzelstraße 2, München
Thema: Meditation und Einstimmung in die Rauhnächte
Gebiet: München
Treffpunkt: vor dem Schlosseingang

Jeden Dienstag treffen wir uns in der Menzelstraße 2 zu unserer Meditation. Den Abend 20.12. nutzen wir für die Einstimmung in die Rauhnächte. Gerne stelle ich im Vorfeld das Programm der einzelnen Wandertage vor.

An diesem Abend werden wir uns mit unserem jetzigen Zustand verbinden. Wir räuchern und tanzen die Blockaden weg. Danach gehen wir auf eine schamanische Trommelreise zu unserer Kraft. Ende wird gegen 21.30 Uhr sein.

Bitte vorab anmelden per Email wm@fuenfseen.de

Unkostenbeitrag: EUR 20,00

mitzubringen:

Sitzunterlage, Trommel und Rassel falls gewünscht, Kissen, Decke, bequeme Kleidung, Hausschuhe

 
Schloss Nymphenburg in München

21.12.2023 Rauhnachtwanderung Beziehungen Nymphenburger Park

21.12. 11:00 Uhr Eingang zum Schloss Nymphenburg, München
Thema: Loslassen
Gebiet: München
Treffpunkt: vor dem Schlosseingang

„Manche Menschen wissen nicht, dass sie ein Geschenk des Himmels sind.
Sie wüssten es, würden wir es Ihnen sagen.“
Wir beginnen unsere Rauhnachtwanderung mit unseren Beziehungen, die wir im Leben haben und für die wir dankbar sind. Neben schamanischem begleitet uns Birgit Bauer und führt uns in die Kunst des Yogas ein.

Kleidung:

Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs
Wechselkleidung
Sitzkissen

Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.

Anforderung:

normale Kondition, keine Steigungen

Das Nachtritual ist leider bereits ausgebucht.

 
Wandertipp Starnberger See hier der Blick vo der Ilkahöhe Richtung Starnberger See

22.12.2023 – Rauhnachtwanderung Danke Ilkahöhe Tutzing

22.12. 11:00 Uhr
Treffpunkt: Bahnhof Tutzing am Starnberger See
„Sag danke für alle Dinge, die schön in Deinem Leben sind. Löse Dich von Altem, das Du nicht mehr brauchst.“
Heute erwandern wir die schönen Dinge in unserem Leben und bedanken uns auch bei den weniger schönen. Dafür, dass wir lernen und genießen durften.
Rauhnachtwanderung Kiental

23.12.2023 Rauhnachtwanderung Bewusstsein von Herrsching durch das Kiental nach Kloster Andechs

23.12. Kloster Andechs
Treffpunkt: zur Post, Herrsching am Ammersee

Thema: Bewusstmachen

„Sag danke für alle Dinge, die schön in Deinem Leben sind. Löse Dich von Altem, das Du nicht mehr brauchst.“
Heute wandern wir von Herrsching am Ammersee hoch auf den heiligen Berg Andechs. Die Stufen des Weges machen uns bewusst, was wir schon alles geschafft und gemeistert haben.
Rauhnachtwandern Pupplinger Au

25.12.2023 11 Uhr Rauhnachtwanderung Thema: Rückschau

Gebiet: Wolfratshausen – Ebenhausen
Treffpunkt: Parkplatz Bahnhof Wolfratshausen

Wir sind bei unserer Wanderung durch die Pupplinger Au und zum Kloster Schäftlarn dankbar für das Erlebte, Erlernte und Vergangene. Wir lassen die Aste unseres Lebensbaumes, die wir nicht mehr benötigen, ziehen. Dabei setzen wir unsere Wünsche für das Neue in den Fokus.

Rauhnachtwanderung Paterzeller Eibenwald

26.12.2023 Rauhnachtwanderung: Wurzeln Wanderung Paterzeller Eibenwald

26.12., 11 Uhr
Thema: Wurzeln
Gebiet: Paterzeller Eibenwald
Treffpunkt: Parkplatz Landgasthof Eibenwald, Wessobrunn

Wir erinnern uns an unsere Wurzeln, die uns halten und stark verbinden. Wir machen uns bewusst, was uns im Leben Halt gibt.

Rauhnachtwanderung Osterseen fuenfseen

27.12.2023 Rauhnachtwanderung Inneres Selbst Osterseen

27.12., 11 Uhr
Thema: Inneres Selbst
Gebiet: Osterseen
Treffpunkt: Parkplatz Landgasthof Osterseen, Iffeldorf – Rückfahrt von Tutzing Bahnhof möglich.

Wir wandern von Iffeldorf Richtung Starnberger See rund um die Osterseen und entdecken die Quellen unserer inneren Kraft und wie wir sie uns im Alltag bewusst machen können.

Rauhnachtwanderung Partnachklamm fuenfseen garmisch-partenkirchen

28.12.2023 Auflösung – Rauhnachtwanderung Partnachklamm Garmisch Partenkirchen

28.12., 11 Uhr
Thema: Auflösung
Gebiet: Partnachklamm, Garmisch-Partenkirchen
Treffpunkt: Eisstadion (Schanze) beim Eingang zur Partnachklamm

Entlang des eisigen Weges und im Dunkel der Partnachklamm erfühlen wir, was in uns festsitzt und darauf wartet, verabschiedet zu werden. Wir entdecken vielleicht, dass alte Muster uns ohne Grund von Dingen abhalten, die wir eigentlich gerne machen würden.

Wer möchte, kann bereits ab Hauptbahnhof in München dabeisein. Wir fahren gemeinsam mit günstigem Bayernticket Richtung Garmisch Partenkirchen. Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich.

Kleidung:

Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs

Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.

Anforderung:

leichte bis mittlere Kondition, die Tour ist mit geringen Steigungen, Es wird noch ein Eintrittsgeld für die Klamm vor Ort erhoben.

Rauhnachtwanderung Andechser Höhenrücken fuenfseen

29.12.2023 Rauhnachtwanderung Beziehungen Andechser Höhenrücken

29.12., 11 Uhr
Thema: Beziehungen
Gebiet: Andechser Höhenrücken, Fünfseenland
Treffpunkt: Andechser Trachtenladerl, Andechs-Erling

Heute feiern wir gemeinsam unsere Beziehungen: zur Natur, zu uns selbst und zu unserer Familie und unseren Freunden.

 

Kleidung:

Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs

Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.

Rauhnachtwanderung Mammendorf

30.12.2023 Rauhnachtwanderung Reinigung Mammendorf

30.12., 11 Uhr
Thema: Reinigung
Gebiet: keltische Plätze rund um Mammendorf
Treffpunkt: Parkplatz S-Bahnstation Mammendorf

Heute wandern wir vom Alten in das Neue. Wir lassen los, was wir nicht mehr brauchen und laden ein, was wir uns wünschen für unseren weiteren Weg.

 

Kleidung:

Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs

Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.

RAuhnachtwanderung Isar fuenfseen

31.12.2023 Rauhnachtwanderung innere Einkehr englischer Garten und Isar München

31.12., 09.00 Uhr
Thema: innere Einkehr
Gebiet: München
Treffpunkt: englischer Garten, am Wehr

Wir kehren ein in unsere innere Welt und machen uns bewusst, was wir uns vom neuen Jahr wünschen. An diesem Tage machen wir nur eine kurze Wanderung durch den wilden Teil des englischen Gartens und entlang der Isar. so dass Sie rechtzeitig zum Silvesterfest zu Hause sind.

Kleidung:

Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs

Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.

Anforderung:

leichte  Kondition, die Tour ist ohne Steigungen

Rauhnachtwanderung Eigenliebe fuenfseen

01.01.2024 Rauhnachtwanderung – Eigenliebe

Treffpunkt: noch offen

„Unsere eigene Mitte gibt uns Kraft und Sicherheit. Egal, was sich im aussen ändert – bleibe Dir treu. “
Heute feiern wir uns selbst und entdecken unsere Eigenliebe. Für diese Wanderung benötigen wir noch einen Platz mit Feuerstelle, um ein Feuerritual durchzuführen.
Ideen liegen vor, jedoch sind diese noch nicht bestätigt. Falls Sie einen Tipp für mich haben, freue ich mich auf Ihre Vorschläge.
Maisinger Schlucht Rauhnachtwanderung fuenfseen

02.01.2024 Rauhnachtwanderung eigene Mitte Maisinger Schlucht

02.01., 11 Uhr
Thema: eigene Mitte
Gebiet: Maisinger Schlucht mit Maisinger See
Treffpunkt: Bahnhof Starnberg (am See)

Wo ist unsere eigene Mitte und wie können wir uns wieder zentrieren, wenn  Streß und Alltag uns aus dieser bringen? Diesen Tag nutzen wir, um zu entdecken, erfahren und zu lernen, die Gelassenheit des Alltags zu aktivieren.

Kleidung:

Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs

Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.

Anforderung:

leichte  Kondition, die Tour ist mit kleinen  Steigungen.

fuenfseen spitzingsee Wanderung zur Rotwandhütte mit Weg zum Gipfel Bayern Deutschland

03.01.2024 Rauhnachtwandern Loslassen Rotwandhaus Spitzingseegebiet

05.01., 09:00 Uhr
Thema: Loslassen
Gebiet: Wanderung zum Rotwandhaus, Spitzingseegebiet
Treffpunkt: Parkplatz Bahnhof Spitzingsee

Wir wandern hoch hinauf zum Rotwandhaus. Über den winterlichen Forstweg begeben wir uns in die Höhe, um unsere Wünsche zu manifestieren und um nicht mehr benötigtes loszulassen.

Wenn Sie bereits die Wanderung am 04.01. mitmachen möchten, so können Sie mit uns gerne wegen Übernachtungsmöglichkeiten Kontakt aufnehmen.

Kleidung:

Winterfeste und rutschfeste Schuhe
evtl. Grödeln oder Schneeschuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs
Wechselkleidung

Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.

Anforderung:

mittlere Kondition, die Tour ist mit großen Steigungen und geht bis zum Gipfel.

spitzingsee hütte am Seeufer Bayern Deutschland

04.01.2024 Rauhnachtwanderung Vision Spitzingsee

04.01.2018, 09.00 Uhr
Thema: Vision
Gebiet: Spitzingsee
Treffpunkt: Parkplatz Bahnhof Spitzingsee oder Bahnhof München – günstig mit Bayernticket als Gruppe – genaue Details folgen, sobald die TeilnehmerInnen bekannt sind.

Es geht heute um die eigene Vision und was Sie von Ihrem Leben erwarten. Hierfür wandern wir auf einen Gipfel rund um den Spitzingsee.

Je nach Gruppe wandern wir auf einen Gipfel. Heute würden wir auch gerne mit Schneeschuhen wandern, sofern die Gruppe entsprechende Kondition und Ausrüstung hat. Das Ziel wird nach GruppenteilnehmerInnen ausgewählt.

 

Kleidung:

Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs

Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.

Anforderung:

mittlere Kondition, die Tour ist mit Steigungen.

Rauhnachtwanderung Schatzberg Diessen fuenfseen

05.01.2024 Rauhnachtwanderung Bereinigen Schatzberg Dießen am Ammersee

03.01, 11 Uhr
Thema: Bereinigen
Gebiet: Schatzberg Dießen am Ammersee
Treffpunkt: Parkplatz Feuerwehrhaus St. Georgen

Manches im Leben muss nicht losgelassen, sondern nur korrigiert und bereinigt werden. Wir verbinden uns mit der Quelle und dem Umland und integrieren die Korrekturen in unserem Lebensplan.

 

Kleidung:

Winterfeste und rutschfeste Schuhe
Warme Kleidung
Regenschutz
Mütze, Handschuhe, Verpflegung für unterwegs

Trommel und Rassel für unterwegs sind erwünscht.

Anforderung:

leichte  Kondition, die Tour ist mit kleinen  Steigungen.

Osterfeuer Bayern

06.01.2024 – Rauhnachtwanderung das neue Jahr feiern

Treffpunkt noch offen
Gebiet noch offen

Am 06.01. wandern wir in das Neue und versiegeln unsere Erkenntnisse in unseren Zellen. Dafür benötigen wir einen Feuerplatz, um die Wanderungen mit einem großen Ritualfeuer zu beenden. Leider haben wir hierfür noch keinen Platz gefunden. Falls Sie eine Feuerstelle kennen, an denen ein Ritualfeuer möglich ist, freue ich mich auf Ihre Hinweise.

Teilnahmedetails Rauhnachtwanderungen

  • Kosten pro Rauhnachtwanderung / Tag: EUR 49,00
  • Gesamtpaket alle Wanderungen: EUR 490,00

Im Preis enthalten ist die Wanderleitung durch Birgit M. Widmann, nicht enthalten sind weitere Nebenkosten wie Transfer, Verpflegung, etc.

mitzubringen:

  • Sitzkissen
  • Wechselkleidung
  • Wanderschuhe, Stöcke, Mütze, Schal
  • Rucksack mit Verpflegung für unterwegs
  • Trommel, Rassel, Räucherwerk, falls vorhanden
  • bei Bergtouren: Grödel, Schneeschuhe, LVS Ausrüstung

Anmeldung

Birgit M. Widmann, Email wm@fuenfseen.de 

Bitte beachten Sie,das Programmänderungen in Zeit und Ort während der Rauhnachtwanderungen möglich sind, da sich das Programm sehr stark an den TeilnehmerInnen der Rauhnachtwanderungen ausrichtet. Sie werden bei Teilnahme aber rechtzeitig darüber informiert. 

 

 

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