Sonnenbaden, Bergwandern und draussen unterwegs sein ist zwar schön, doch unsere Haut ist darüber nicht immer glücklich. Die Frage ist, wollen wir reichlich Vitamin D für unser Immunsystem tanken und dafür ein paar Lebenslinien mehr in unserem Gesicht auf uns nehmen? Oder gibt es vielleicht ein paar Tricks und Tipps, wie beides unter einen „Sonnenhut“ passt?

Da ich sehr viel in den Bergen und an den Seen unterwegs bin, kämpfe ich natürlich auch mit diesem Phänomen. Hinzu kommt, dass nicht immer alle Möglichkeiten bestehen, um sich rundum so sorgfältig zu pflegen, wie es uns viele Schönheitsmagazine empfehlen. Naja, im Rucksack noch weitere Kilos für die Schönheit mitschleppen, ist nicht jederfraus Sache. Auf der Recherche fand ich einen tollen Artikel, den ich Ihnen gerne weiterleite. Ich fand einige der Tipps wunderbar! Ihre Birgit M. Widmann

Tipps gegen Falten

Ganz vertreiben kann man sie nicht, ihr Auftreten mildern jedoch schon. Falten tauchen unweigerlich dann auf, wenn wir älter werden. Beim einen mehr, beim anderen (der/die Glückliche!) weniger. Dieser natürliche Alterungsprozess ist nicht vermeidbar. Doch können wir das Ausmass und die Schwere seiner Symptome tatkräftig eingrenzen.

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/wohlbefinden/koerperpflege/tipps-gegen-falten-ia

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