Wellnesslexikon XYZ

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Yangsheng Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ein maßvoller Lebensstil halten länger jung. Dafür muss man nicht sein ganzes Leben umkrempeln – oft reichen kleine Veränderungen aus. Das wissen die Chinesen schon lange. „Yangsheng“ heißt...