„Komm einfach immer wieder heim zu dir selbst. Du bist derjenige, auf den du gewartet hast.“ Byron Katie
Gehen Sie mit mir auf Wanderungen und entdecken Sie die Berge mit einem ganz neuen Blick. Achtsam wandern und entdecken, unter diesem Motto stehen die meditative Wanderungen.
Wir gehen bewusst einen Weg, teilweise schweigend und mit geschärfter Sinneswahrnehmung, konzentriert auf das, was wir bisher vielleicht noch nie bewusst aufgenommen haben. Dabei fliessen Erkenntnisse aus der Erlebnispädagogik und Eindrücke aus meinen Reisen in abgelegene Orte wie Sibirien und Venzuela mit mit ein.
Ziel ist es, mit der Natur um uns herum in Kontakt zu gehen, sensibel zu spüren, wie der Wind weht, wie sich der Boden anfühlt und was wir momentan wahrnehmen.
Während dieser Wanderung erleben Sie vielleicht viele Möglichkeiten, Ihre Umwelt wahrzunehmen. In jedem Wegstück liegen hundet Schätze – diese werden wir gemeinsam entdecken. Zeit für sich selbst, zum wachsamen Erforschen und sensiblen Erkennen. Und zum kommunikativen Austausch über das, was Sie entdecken und mitteilen möchten. Oder einfach nur, um miteinander zu wandern, Spaß zu haben und neue Menschen in der Gruppe kennenzulernen.
Wiederholende Termine:
jeden Freitag nachmittag erforschen wir das Fünfseenland und die Natur in und um München
an den Wochenenden bieten wir spezielle Programme in den Bergen. Bei Interesse melden Sie sich bitte bei uns an, wir informieren Sie dann über unsere Termine und Ziele der Wanderung. Telefon 089 28 80 74 33 oder Email wm@fuenfseen.de
Im Winter und bei geeigneter Schneelage kann die Wanderung gerne auch mit Schneeschuhen durchgeführt werden.
Regionen: Fünf-Seen-Land, Ammergauer Alpen, Chiemsee, Wendelstein, Garmisch Partenkirchen, Österreich und Schweiz.
Ihre Wanderführer:
Birgit M. Widmann
geprüfte Bergwanderführerin Sommer und Winter Bergwanderführerverband Steiermark
DAV Kursleiterin Sommer und Winter
Alpenüberquerungen für den DAV Summit Club
Erlebnis- und Wildnispädagogin CVJM
Heilpraktikerin Psychotherapie (zum Profil)
Fotojournalistin
