Ernährungstipps – stärken Sie Ihr Herz

Ernährungstipps – stärken Sie Ihr Herz

Das Herz stärken – das zahlt sich gerade im Alter aus. Wir können viel dafür tun, damit wir unsere Lebensmaschine unterstützen. Viel Bewegung, Ausdauersport und gesunde Ernährung sorgen dafür, dass wir unserem Herzen Gutes zukommen lassen – und das äussert...
vegane Ernährung auf Reisen

vegane Ernährung auf Reisen

vegan – vegetarische Ernährung auf Reisen – von einfachen Sandwiches bis zum Feinkost-Menü: Das Speisenangebot unterwegs auf Reisen hat in den letzten Jahren an Vielfalt gewonnen. Sei es im Flugzeug, im Zug oder vor Ort im Urlaubsland, auch für Vegetarier,...