Marion Prediger ist Businesscoach mit Leib und Seele. Bei einem Fototermin für die Imagebilder ihrer Webseite lernte ich eine Powerfrau kennen, die professionell ihr Handwerk versteht.

Coaching – was ist das?

Coaching bietet eine Perspektivenwechsel und ist eine Aktivierung der Ressourcen und Potentiale. Im Coaching arbeiten Klient und Coach

• auf Augenhöhe
• Zukunfts-
• Lösungs- und
• Ergebnisorientiert
• in einem geschützten und vertraulichen Umfeld miteinander.

Sie fragen sich vielleicht, welchen Mehrwert soll Ihnen ein Coaching bringen?

Lassen Sie uns ein Gedankenspiel machen: Sie sind ein sehr guter Läufer oder Läuferin und haben in den letzten Jahren an einigen Marathons in Deutschland teilgenommen. Für 2023 haben Sie sich vorgenommen beim Two-Oceans-Marathon mit 56 km teilzunehmen.

Sie gehen in die Planung und den Austausch mit anderen Sportlern. Bald werden Sie feststellen, dass ein erfahrener „Wegbegleiter“ von Vorteil ist, denn er kennt die Herausforderungen, Stolpersteine und kann Sie mental auf den Wettkampf vorbereiten.

• Was sind Ihre nächsten Schritte?
• Ziehen Sie das Vorhaben auf eigene Faust durch oder suchen Sie sich einen Coach?
• Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit das Sie durch die Vorbereitung mit einem Coach das Vorhaben verwirklichen können und erschöpft aber glücklich im Ziel einlaufen?

Nun haben Sie den Mehrwert erkannt und stellen sich vielleicht die Frage wie ein Coaching abläuft? 

Nach einem kostenlosen Erstgespräch entscheiden Klient und Coach ob es eine gemeinsame Basis gibt und eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. In den nächsten Terminen wird vertrauensvollen und verschwiegenen sowie Lösungs- und Zielorientier am Klienten-Thema gearbeitet. Dabei wird das Klienten-Anliegen anerkannt, die Gedanken und Gefühle wertgeschätzt und langsam Lösungsräumte eröffnet.

In vielen Fällen reichen dem Klienten 4-6 Stunden um zum Beispiel eine Ressourcenaktivierung, eine ergebnisorientierte Selbst- und Problemreflexion, mehr Sicherheit und Klarheit über die Situation und den notwendigen nächsten Schritten zu erlangen.

 Mögliche Coaching-Themen sind:

• Persönlichkeitsentwicklung
• Stärkung des Selbstvertrauens
• Work-Live Balance
• Prokrastination („Aufschieberitis“)
• Selbstmanagement
• Konflikte und Blockaden
• Blockierende Verhaltensweisen